مدیریت استرس

پایگاه خبری آفتاب
۱۹ /خرداد /۱۴۰۵
Tuesday 09 June 2026
مدیریت استرس
در واقع ما زمانی دچار استرس می‌شویم که تحت فشار هستیم؛ تحت فشار محدود بودن زمان؛ تحت فشار نگاه‌های دیگران؛ تحت فشار شرایطی خاص.
کد خبر: ۷۴۶۱۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۰
سازگار شدن با شرایط جدید، هم به جسم و هم به روان فرد فشار می‌آورد.
کد خبر: ۲۲۷۸۷۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۳۰