یک روانشناس گفت: برای درمان افسردگی فصلی زیر نور آفتاب پیادهروی کنید.
کد خبر: ۴۴۹۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰
افراد زیادی هستند که با کاهش ساعات روز در فصول سرد سال دچار اضطراب و تغییرات خلق و خوی می شوند.
کد خبر: ۴۰۴۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۸
کوتاه شدن طول روز و کاهش تابش نور خورشید و به دنبال آن کاهش ملاتونین در ایجاد این نوع افسردگی نقش دارد و زمینه بروز افسردگی فصلی را ایجاد می کند.
کد خبر: ۳۳۴۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۵