عضو انجمن تغذیه ایران گفت: کاهش سریع وزن و بیش از یک کیلوگرم درهفته به سلامت افراد آسیب وارد می کند.
News ID: ۲۷۴۷۶۶ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۹/۱۷
گجتهای لاغری یکی از تکنولوژیهای جدیدی هستند که به تازگی به کمک افرادی آمدهاند که اضافه وزن داشته و به دنبال راه حلی برای کاهش وزن و لاغری هستند.
News ID: ۲۷۱۵۶۶ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
محققان معتقدند خوب جویدن غذا به عنوان اولین راه حل در مسیر لاغری محسوب می شود. زمانی که در حال مصرف غذا هستید بین 5 تا 30 دقیقه طول می کشد تا مرکز کنترل سیری و گرسنگی مغز فرمان مربوطه را صادر کند.
News ID: ۲۷۱۵۶۰ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
کاهش مصرف گوشت قرمز و شکر، مصرف میوه، خواب زیاد، خوردن غذاهای خانگی و ورزش کردن برای تفریح از عوامل موثر برای کاهش وزن در مدت یک ماه به شمار می رود.
News ID: ۲۷۱۵۳۷ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
اگرچه داشتن رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن از عوامل کلیدی برای کاهش وزن است باما داشتن خواب کافی در حفظ تناسب بدن موثر است.
News ID: ۲۷۰۲۸۶ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۸/۱۸
پژوهش های متخصصان تغذیه آمریکا نشان می دهد که ماست، یک ماده غذایی فوق العاده برای سلامت روده ها و باعث کاهش وزن می شود.
News ID: ۲۶۸۲۶۵ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۸/۰۴
این کرم در حقیقت یک نمونه جهش یافته ژنتیکی است که میتواند همانند یک قرص زنده در بدن فرد زندگی کند و وزن او را کنترل کند.
News ID: ۲۶۶۱۷۹ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۷/۲۲
داشتن خواب کافی، مشغول نگه داشتن ذهن و بدن و محدود کردن انتخاب های غذایی سه راهکار ساده برای کاهش وزن هستند.
News ID: ۲۶۵۹۴۴ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰
بیماری ایدز و یا همان ویروس HIV باید در سریعترین زمان ممکن تشخیص داده شود، بنابراین پیشنهاد میشود ۱۶ روش شناسایی HIV /ایدز را بشناسید.
News ID: ۲۶۵۳۸۹ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۷/۱۶
افرادی که به بهانههای مختلف از وعده صبحانه رد میشوند، انتخابهای ناسالمتر برای وعده ناهار دارند.
News ID: ۲۶۴۱۰۶ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۷/۰۸
مطالعات اخیر محققان نشان میدهد رعایت رژیم غذایی صحیح در سنین پایین مانع از بازگشت چاقی در بزرگسالی خواهد شد.
News ID: ۲۵۸۴۱۲ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۶/۰۵
متخصصان دانشگاه میشیگان در بررسیهای آزمایشگاهی دریافتند قرار گرفتن در معرض آلودگی سربی، خطر چاقی را افزایش میدهد.
News ID: ۲۵۶۴۸۶ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۵/۲۱
یک دندانپزشک کودکان گفت: دندانهای شیری سالم به جویدن غذا کمک میکند و معمولاً کودکی که در دهان خود تعداد زیادی دندان پوسیده و عفونی دارد، نمیتواند غذای مناسبی بخورد و دچار کاهش وزن میشود.
News ID: ۲۵۴۸۳۶ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۵/۰۹
یک روانشناس گفت: استرس میتواند موجب افزایش وزن شود، کاهش آن ولع خوردن را کم میکند.
News ID: ۲۵۴۲۲۹ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۵/۰۴
محققان تاکید دارند که باید پژوهشهای مفصلتری در باره اثرات کاهش وزن بر درمان علایم افسردگی انجام شود.
News ID: ۲۵۱۰۰۵ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۴/۱۲
آمارها پیش از این نشان داده بود که دختران سیاه پوست 80 درصد بیشتر در معرض چاقی مفرط قرار دارند. یکی از محققان از دانشگاه کاردیف میگوید: ما نمی دانیم که این تفاوتها به دلیل مسائل ژنتیکی است یا نه ممکن است دلیل این قضیه پزشکی باشد.
News ID: ۲۴۹۵۲۲ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۴/۰۲
اضافه وزن و چاقی عامل مهم خطرساز و تهدید کننده بیماریهای غیرواگیر از جمله بیماری قلبی – عروقی (سکته قلبی و مغزی)، دیابت نوع 2 و برخی سرطانها هستند.
News ID: ۲۳۷۷۳۵ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۱/۱۲
News ID: ۲۲۶۹۹۶ Publish Date : ۱۳۹۲/۱۰/۲۲
عسل از جمله مواد خوراکی است که برای سلامتی فواید زیادی دارد که یکی از مهمترین آنها کمک به کاهش وزن است.
News ID: ۲۲۲۸۲۶ Publish Date : ۱۳۹۲/۰۹/۲۱
بر اساس دوازده تحقیق منتشرشده در نشریه آمریکایی تغذیه بالینی، نوشیدن چای موجب کاهش وزن، پیشگیری از گسترش سرطان و سایر بیماریهای مزمن میشود؛ حتی مصرف چای بر بهبود خلق وخوی افراد تاثیر دارد.
News ID: ۲۱۸۶۶۵ Publish Date : ۱۳۹۲/۰۸/۲۲