بدون گشنگی
خانه
فرهنگ و هنر
سیاسی
اقتصاد و صنعت
بین الملل
سلامت
ورزشی
اجتماعی
علم، مهارت و فن آوری
چندرسانهایی
گزارش و گفتوگو
استان ها
استان ها
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
تهران
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
پایگاه خبری آفتاب
۰۱ /تير /۱۴۰۵
Monday 22 June 2026
خانه
خانه
عمومی
فرهنگ و هنر
فرهنگ و هنر
عمومی
سیاسی
سیاسی
عمومی
اقتصاد و صنعت
اقتصاد و صنعت
عمومی
بین الملل
بین الملل
عمومی
سلامت
سلامت
عمومی
ورزشی
ورزشی
عمومی
اجتماعی
اجتماعی
عمومی
علم، مهارت و فن آوری
علم، مهارت و فن آوری
عمومی
چندرسانهایی
چندرسانهایی
عمومی
گزارش و گفتوگو
استان ها
استان ها
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
تهران
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
درباره ما
تماس با ما
آرشیو
خبرنامه
پیوندها
آب و هوا
اوقات شرعی
RSS
۷ کشته در انفجار شمال غرب پاکستان
جام جهانی فوتبال ۲۰۲۶/ توقف اروگوئه مقابل عربستان
پاکستان: از هر تلاشی برای تثبیت توافق ایران و آمریکا حمایت میکنیم
احتمال شنیده شدن صدای انفجار در تبریز
قیمت نفت به پایینترین حد خود در ۲ ماه اخیر رسید
هشدار سازمان ملل درباره تعمیق بحران در افغانستان
رایزنی های گسترده عراقچی با مقامات کشورهای مختلف
اژهای:گرانیها باید برطرف شود
تابستانی گرمتر از نرمال در راه است
پلمب کافهای در خیابان ولیعصر
اعتراض پرستاران در یزد
کاهش قدرت خرید خانوارها در پی گرانی کالاهای اساسی
احتمال پاییز پربارش در ایران
انفجار در هرمزگان و بوشهر / شلیک موشک از جنوب کشور
اروپا سفرای روسیه را احضار کرد
معاون دفتر رئیس جمهوری: کسانی که درصدد تضعیف جایگاه رئیسجمهور باشند برابر قانون اساسی قدعلم کردهاند
سفر عبدالناصر همتی به قطر
آغاز واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از امروز
روایت جدید از مذاکرات ایران و آمریکا در پاکستان
معاش بحرانی کارگران/ موج تعدیل و اخراج نیروی کار
بدون گشنگی
بدون گشنگی لاغر شوید
بسیاری از افراد چاق یا دچار اضافه وزن به دلیل احساس گرسنگی رژیم های خود را دنبال نمی کنند، اما پزشکان معتقدند دنبال کردن برخی شیوه های زندگی به کاهش وزن موثر بدون احساس گرسنگی کمک می کند.
News ID: ۴۹۸۱۴۸ Publish Date : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
آخرین اخبار
پربازدید
وزارت خارجه آمریکا: روبیو از فردا راهی خاورمیانه میشود
آغاز لیگ برتر فوتبال از ۱۶ مرداد/ جدال سه تیم برای حضور در آسیا
وعده ستاره سابق مصر تا فینال جام جهانی!
دردسر بزرگ ناگلزمان: ستاره مصدوم جایگزین ندارد
بینشهای جدید در تشخیص سرطان سینه با هوش مصنوعی
هزینه سفر اتوبوسی تهران-کربلا مشخص شد
بیرانوند جایزهاش را از ستاره NBA گرفت!
اتفاقاتی که بعد از قرار گرفتن در هوای آلوده در قلب و عروق میافتد
راز بازگشت ناگهانی مصر مقابل نیوزیلند چه بود؟
هشدار بیل: مورینیو بازیکنان را تحریک میکند!
عراق را دستکم نگیرید؛ یامال اسپانیا را متحول کرده است
غیراستقلالیها دور هم جمع شدند؛ ما را هم نخواستند!
پست تازه سیدنی سوئینی در اینستاگرام شایعه اختلاف با زندایا را دوباره داغ کرد
دوست صمیمی سابق از فهرست مهمانان عروسی تیلور سوئیفت حذف شد؛ ماجرا چیست؟
اختلالات تیروئید باروری را تهدید میکند؛ تشخیص بهموقع کلید موفقیت است
کارگردانان سرشناسی که از مراسم تشییع رهبر شهید مستند میسازند
تمدید خودکار قراردادهای اجاره با سقف ۲۵ درصد
قالیباف و عراقچی به عمان رفتند
داوران ونیز ۲۰۲۶ معرفی شدند
آمریکا معافیت برای فروش نفت ایران صادر کرد
هیئت مذاکرهکننده به تهران بازگشت
پذیرش بازگشت بازرسان آژانس از سوی ایران؟
پرسپولیس در آستانه خرید سهمیه لیگ یکی
یک سریال کمدی جدید در تلویزیون
آلن گرینسپن در ۱۰۰ سالگی درگذشت
بلایی که ویپ سر اعضای بدن میآورد
زمان بازگشایی ورزشگاه آزادی اعلام شد
جهانبخش: موچاس گراسیاس تیخوانا!
نگرانی دشان: برابر عراق از پیش برنده نیستیم
عنایتی: انشاالله فصل را با قهرمانی تمام کنیم
شایعه نگرانکننده: مشکل ستاره بارسا جدی است
تعظیم امباپه به مسی: من پشت سر او هستم!
تنها این ۳ فیلم وحشت و ویرانی جنگ را به شکلی واقعگرایانه به نمایش میگذارند
ثابتی: امثال ما به خاطر فهمِ جلوتر از زمان، فحش خوردیم!
رئیس سابق بانک مرکزی آمریکا در ۱۰۰ سالگی درگذشت
اطلاعیه سازمان تأمین اجتماعی درباره آخرین وضعیت پرداخت حقوق خرداد و دریافت فیش حقوقی
عوارض تبدیل به پلاک ملی خودروهای مناطق آزاد مشخص شد
قطر: مسائلی که بین آمریکا و ایران مورد بحث قرار میگیرد شامل برنامه هستهای است
معاون ترامپ: انتظار میرود بازرسان آژانس این هفته یا همین امروز از ایران بازدید کنند
صدای غیرعادی در پاکدشت چه بود؟/ فرماندار: حادثهای رخ نداده است
افت ۵۳ هزار واحدی شاخص کل بورس
تروسارد به جهانبخش: باید اخراج میشدی!
پنجره نقل و انتقالات تابستانی باز شد
سیانان: تنگه هرمز باز است
اختلال در ۴ بانک همچنان ادامه دارد
شهادت ۳۵۱۹ نفر در جنگ اخیر / بازداشت ۳۲۹۲ به اتهام همکاری با دشمن
پزشکیان فردا عازم پاکستان میشود
طارمی بلای جان بزرگان فوتبال؛ یک اخراج از ولز، یک اخراج از بلژیک
خودزنی تیم ملی بلژیک به سبک کرهجنوبی
تفاوتهای استرس و اضطراب که باید بدانید
قلعهنویی به سرمربی بلژیک رکب زد/ این بهترین بازی عمر بیرانوند بود
واکنش طارمی و جهانبخش به تساوی ایران و بلژیک
۵ فیلم خنککننده برای روزهای داغ تابستان
نخست وزیر پاکستان: مذاکرات ایران و آمریکا با موفقیت به پایان رسید
جدیدترین واکنش چین به تفاهمنامه ایران و آمریکا
فیلم | خلاصه بازی ایران و بلژیک
پیامرسان ایتا از دسترس خارج شد
پزشکیان: تمام مواردی که توقع داشتیم در بندها امضا کردیم/ این تفاهم تا الان وجود نداشته است
فرمانده قرارگاه مشترک پدافند هوایی: برای هر سناریوی دشمن آمادهایم
بقایی آغاز مذاکرات فنی در سوئیس را تایید کرد
رشد اقتصادی سال ۱۴۰۴ اعلام شد؛ ۰.۲ درصد
قیمت دلار، سکه و طلا امروز دوشنبه ۱۴۰۵/۰۴/۰۱
کاپیتان مصر قبل از ایران رکورد تاریخ را زد
جزئیات جدید از پخش سریال سلمان فارسی
توقیف اموال ۱۰۰ نفر در گلستان
بازار رمزارزها/ بیتکوین درجا زد
نخستوزیر انگلیس استعفا داد
مدافع مصر: حالا به فکر ایران هستیم
جهانبخش: فقط به دنبال صعود هستیم
کاهش آسیب ناشی از سکته مغزی با خنک سازی بدن
رئیس کل بانک مرکزی: فشارهای تورمی کاهش مییابد
وضعیت آنفلوآنزا در هفته سیزدهم سال
تکرار «مختار» یک سنت تلویزیونی است
طلسم ۹۲ ساله مصر شکسته شد
اشک سرمربی مصر درآمد
تاثیر مدت خواب با خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی
اسهال مزمن، هشداری که باید جدی گرفت
مصرف بیشتر غذاهای فوق فرآوری شده با زوال عضلات در سالمندان مرتبط است
افراد مبتلا به سیاتیک مزمن بخوانند
شاهکار نقل و انتقالاتی استقلال یک ماه قبل قراردادش را فسخ کرد!
دولت آمریکا پاسخ قلعهنویی را داد
تاثیر این رژیم غذایی در بهبود بیماری لثه
محسن چاوشی کلینیک رایگان دندانپزشکی زد!
طب سنتی و اهمیت مصرف خاکشیر در روزهای گرم سال
کدام خودروها مشمول مالیات میشوند و چقدر باید بپردازند؟
وزیر اقتصاد: آزادسازی پولهای بلوکه شده ایران شروع شده است
محمد صلاح: فقط به ایران فکر میکنم!
اعتراف اسکالونی: این جام جهانی سخت است
بازیگر معروف هالیوود به عربستان رفت و مسلمان شد
احتمال شنیده شدن صدای انفجار در سیریک
استقبال سوئیس از پیشرفتهای سازنده در مذاکرات ایران و آمریکا
مذاکرات فنی ایران و آمریکا از امروز در سوئیس به ریاست کاظم غریب آبادی
رئیس کمیسیون امنیت ملی به ترامپ: شما تهدید میکنید، ما عمل میکنیم
پنجمین دور مذاکرات مستقیم لبنان-اسرائیل
هیأت ایران محل مذاکرات سوئیس را به مقصد تهران ترک کرد
خبر جدید معاون وزیر رفاه درباره کالابرگ
جزئیات شارژ سهمیه بنزین تیرماه
درخواست سخنگوی کمیسیون امنیت ملی مجلس از هیات مذاکره کنندگان ایرانی
واکنش جولانی به درخواست ترامپ در خصوص درگیری با حزب الله
حمله پهپادی به یک کشتی در دریای سیاه
عکس |حسین جعفری، بازیگر نقش نوجوانی یوسف پیامبر را اگر ببینید نمیشناسید
تغییر حجاب ناگهانی مجری محجبه صدا و سیما/ ماجرای ممنوع التصویری نگار میرسعید+عکس
عکس جدید تسو بازیگر جومونگ در ۵۲ سالگی
انتشار عکسی غیرواقعی با عنوان "پیری فریبرز عرب نیا در مراسم ختم آتیلا پسیانی"
نیما شعباننژاد با نیکی مظفری ازدواج کرد
استایل امیر جعفری و پسرش در عروسی دختر سعید آقاخانی
عکس| این بازیگران زن ممنوعالتصویر شدند
عکس | پوشش جنجالی ژیلا امیرشاهی مجری برنامه به خانه برمیگردیم در کانادا
تصاویر| نمایی از آیین پرسه فردوس کاویانی
بعد از داریوش مهرجویی نوبت به کیهان کلهر رسید!